OCD to zaburzenie, w którym występują: Obsesje – nawracające, uporczywe myśli, wyobrażenia lub impulsy, które „wdzierają się” do świadomości danej osoby wbrew jej woli. Są odczuwane jako natrętne, przeszkadzające, niewłaściwe, budzą lęk. Dotyczą różnych sfer życia. Myśli te są uznawane za własne (w przeciwieństwie do omamów czy halucynacji). Osoba zmagająca się z nimi próbuje je ignorować lub pozbyć się ich np. za pomocą innych myśli lub działań Kompulsje – powtarzające s

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) może być użyteczna u pacjentów z chorobami neurologicznymi z wielu powodów. Pierwszym z nich jest możliwość połączenia oddziaływań terapeutycznych z treningiem usprawniającym funkcjonowanie poznawcze (często objęte deficytami w związku z urazem/zachorowaniem). Drugim powodem do skorzystania z CBT jest częste współwystępowanie chorób neurologicznych i zaburzeń psychicznych, szczególnie z osi I DSM tj. zaburzenia nastroju i zaburzenia lękow

Ruminacje i martwienie się są dobrowolnymi (człowiek sam decyduje się w nie zaangażować) i aktywnymi (pozostają pod nasza kontrolą) strategiami uniknięcia nieprzyjemnych doświadczeń emocjonalnych. Mają postać łańcucha powtarzających się myśli, które zawsze mają negatywny wydźwięk. Negatywne Myśli Automatyczne są CZYNNIKIEM WYZWALAJĄCYM dysfunkcjonalne style myślenia. Ruminacje lub martwienie się pojawiają się jako ich SKUTEK. Leczenie takich zaburzeń jak lęk czy depresja sku

Martwienie się jest to proces myślowy. Składa się na niego łańcuch uporczywych, powracających myśli skupiających się na przyszłych wydarzeniach (możliwych ale również bardzo hipotetycznych). Myśli te skupiają się na wyczekiwaniu na zagrożenie, które może wystąpić. Wizja przyszłości zawsze jest negatywna. Martwiąc się ludzie mają wrażenie, ze przygotowują się na to zagrożenie. Wydaje im się, że jeśli niebezpieczeństwo wystąpi, to dzięki martwieniu się będą gotowi, aby sobie z

Ruminacje są to uporczywe, powracające myśli koncentrujące się na minionych i obecnych problemach. Treść tych myśli ma negatywny wydźwięk. Ruminując ludzie analizują, porównują, roztrząsają, szukają rozwiązań zaistniałych sytuacji, swojego zachowania, swoich myśli. Zastanawiają się co mogli zrobić lub powiedzieć inaczej. Dopatrują się drugiego, trzeciego i kolejnego dna, szukają odpowiedzi, odtwarzając w swoich myślach sytuację na nowo. Często obwiniają się, lub ubliżają sobi

Leczenie psychologiczne PTSD jest terapią pierwszego wyboru w większości przypadków pacjentów ulegających traumie. Można wskazać jednak warunki, w których psychoterapia PTSD będzie mniej skuteczna bez leczenia farmakologicznego lub nie da się jej w ogóle zastosować. Wśród nich można wyróżnić sytuacje: gdy pacjent nie akceptuje takiego sposobu leczenia, występuje ciągłe zagrożenie dalszymi zdarzeniami traumatycznymi (np. w przypadku przemocy domowej) - w tym przypadku oczywiś

Leki z grupy benzodiazepin (np. Valium, Xanax, Afobam) są znane z natychmiastowego i skutecznego działania przeciw lękowego i uspokajającego. Są też często przepisywane w zaburzeniach lękowych, również w PTSD. Jak pokazują dane amerykańskie z 2012 roku nawet 30% weteranów, u których zdiagnozowano PTSD korzystało z leków uspakajających. Niestety działanie tych leków ma charakter wyłącznie doraźny ograniczony do maksymalnie kilkunastu godzin, a jednocześnie uniemożliwia przet

Celem EMDR jest ponowne przetworzenie traumatycznych wspomnień, które zgodnie z modelem, na którym oparta jest ta terapia nie zostały właściwie zasymilowane w pamięci. Na początku terapii pacjent z PTSD otrzymuje informacje na temat fizycznych i emocjonalnych reakcji na traumę. Jest uczony nowych sposobów radzenia sobie ze stresem i dyskomfortem. Następnie terapeuta z pacjentem przechodzą do pracy nad przetworzeniem traumatycznych wspomnień. Polega ona na odtwarzaniu negatywn

Terapia Akceptacji i Zaangażowania wyróżnia się spośród innych terapii poznawczo-behawioralnych postawieniem nacisku na akceptowanie emocji i dążeniem do zaangażowania pacjenta w realizowanie jego własnych wartości. Zgodnie z modelem akceptacji i zaangażowania mechanizmem, który w największym stopniu prowadzi do występowania patologii jest walka z wewnętrznymi doświadczeniami, która prowadzi do nadmiernego ich kontrolowania i w efekcie podtrzymuje dyskomfort, jednocześnie u

U osób, u których wystąpiło PTSD istotnym czynnikiem rozwoju zaburzenie są znaczenia nadawane traumie oraz sposób myślenia pacjenta o świecie i sobie samym. Osoba, która doświadczyła urazu może obwiniać się za to zdarzenie, może zmienić się jej sposób spostrzegania świata, który od momentu traumatycznego zdarzenia będzie wydawał jej się zagrażającym miejscem, może wreszcie mieć negatywny obraz własnych emocji i poczucie bezradności wobec nich. Ten sposób myślenia może się prz