
Ruminacje i martwienie się. Porównanie.
Ruminacje i martwienie się są dobrowolnymi (człowiek sam decyduje się w nie zaangażować) i aktywnymi (pozostają pod nasza kontrolą)...

Ruminacje
Ruminacje są to uporczywe, powracające myśli koncentrujące się na minionych i obecnych problemach. Treść tych myśli ma negatywny...