
Ruminacje i martwienie się. Porównanie.
Ruminacje i martwienie się są dobrowolnymi (człowiek sam decyduje się w nie zaangażować) i aktywnymi (pozostają pod nasza kontrolą)...

#22kill
W ostatnim czasie na Facebooku prowadzona jest akcja w ramach, której użytkownicy publikują filmy na których wykonują po 22 pompki przez...

CBT w depresji poporodowej
Okres ciąży i połogu to czas, przynajmniej teoretycznie, pełen pozytywnych emocji i wzruszeń. Młodzi rodzice, a w szczególności młode...

Korzyści terapii poznawczo-behawioralnej w grupie
Terapia poznawczo-behawioralna w grupie oferuje dodatkowe korzyści, które mogą sprawiać, że ta forma terapii w przypadku niektórych...