Indywidualna Psychoterapia Poznawczo-behawioralna
Jest formą pracy dla osób, ktore gotowe są do podjęcia regularnej współpracy z psychoterapeutą, w celu uzyskania pozytywnej i trwałej zmiany w swoim życiu. Rozpoczęcie pracy terapeutycznej poprzedzone jest wizytami diagnostyczno-konsultacyjnymi, których celem jest dopasowanie najlepszej dla dla danej osoby formy pomocy psychologicznaj. Spotkania odbywają się najcześciej raz w tygodniu i trwaja 50 minut. Pacjent wraz z terapeutą mogą jednak wspólnie ustalić inną częstotliwość spotkań, zależnie od potrzeb procesu terapeutycznego.
Nasza ofertę kierujemy do osób dorosłych zmagajacych się z:
-
zaburzeniami lękowymi; zaburzeniem lękowym uogólnionym, fobią, napadami paniki, lękiem społecznym, lękiem o zdrowie, zespołem lęku pourazowego (PTSD)
-
zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym
-
zaburzeniami nastroju; stanami obniżonego nastroju, depresją, chorobą afektywna dwubiegunową
-
zaburzeniami odżywiania i obrazu własnego ciała; anoreksja, bulimia, napadowe objadanie się, dysmorfofobia
-
zaburzeniami osobowości
-
problemami natury psychosomatycznej
-
problemami ze snem
-
trudnościami w relacjach międzyludzkich
-
trudnościami emocjonalnymi; poczucie niezrozumienia własnych emocji, nadmierny gniew i drażliwość,
-
nadmiernym stresem i napięciem
-
psychologicznymi trudościami związanymi z przewlekłą chorobą somatyczną
-
poradzeniem sobie z wyzwaniami trudej sytuacji życiowej