Szukaj
  • Jacek Legierski

Dzień 12 z 22. Leczenie PTSD za pomocą Terapii Przetwarzania Poznawczego.

U osób, u których wystąpiło PTSD istotnym czynnikiem rozwoju zaburzenie są znaczenia nadawane traumie oraz sposób myślenia pacjenta o świecie i sobie samym. Osoba, która doświadczyła urazu może obwiniać się za to zdarzenie, może zmienić się jej sposób spostrzegania świata, który od momentu traumatycznego zdarzenia będzie wydawał jej się zagrażającym miejscem, może wreszcie mieć negatywny obraz własnych emocji i poczucie bezradności wobec nich. Ten sposób myślenia może się przejawiać w negatywnych myślach, które będą prowadzić u tej osoby do występowania lub podtrzymywania dyskomfortu emocjonalnego.

W czasie terapii przetwarzania poznawczego osoba z PTSD na początku uzyska informacje na temat mechanizmu zaburzenia i wpływu emocji na myśli. Następnie nauczy się sposobów rozpoznawania swoich negatywnych myśli i monitorowania ich. Będzie zachęcana przez terapeutę do konfrontowania tych myśli z faktami i podważania ich. W trakcie terapii może też być poproszona o spisanie swoich traumatycznych doświadczeń i oceny ich wpływu na jej życie. Celem tego jest wykształcenie bardziej pomocnego i realistycznego spojrzenia na własne doświadczenie i siebie samego.

Adres:

al. Krasińskiego 30/2

30-102 Kraków

Zadzwoń i umów pierwszą wizytę!

606-732-579

  • Facebook - Grey Circle
  • Twitter - Grey Circle
  • Google+ - Grey Circle