Podstawowe informacje na temat grup treningowych i rozwojowych.

​

Grupy do10 osób.

Czas trwania: 90 min

Grupy mają charakter zamknięty.

Warunki uczestnictwa

Kwalifikację do pracy w grupie poprzedza indywidualne spotkanie  konsultacyjne z jednym z psychologów prowadzących grupę.

Celem konsultacji jest upewnienie się, czy konkretna grupa jest adresowana do danej osoby, czy cele w niej realizowane są z zgodne i komplementarne z jej celami. Spotkanie konsultacyjne umożliwia również skonstruowanie indywidualnego opisu obszarów rozwojowych konkretnego uczestnika, nad którymi będzie pracował w czasie treningu.

• Koszt jednej godzinnej konsultacji wynosi 100 zł.

• Koszt jednego dziewięćdziesięcio minutowego spotkania w ramach treningu lub warsztatów wynosi 60 zł (ilość spotkań zależy od tematyki realizowanego modułu dokładne informacje znajdują się przy opisie poszczególnych grup)

• Uczestnik zobowiązany jest uiścić opłatę za całość szkolenia, włącznie ze spotkaniami, które opuści (jest to warunek konieczny dla zachowania ciągłości grupy treningowej)

• Możliwość płatności jednorazowej lub w dwóch ratach.

Grupa skuteczności interpersonalnej 

i wzmacniania asertywności

Rozpoczynamy nabór do kolejnej grupy rozwoju umiejętności społecznych.

Trening skuteczności interpersonalnej i asertywności.

Jest to grupa skierowana do osób dorosłych, które pragną wzmocnić swoje umiejętności lub nauczyć się nowych w zakresie:

• efektywniejszego wyrażania swoich potrzeb,

• rozwinięcia umiejętności otwartego i adaptacyjnego prezentowania swoich myśli, poglądów i emocji,

• łatwiejszego nawiązywania relacji z innymi,

• zmniejszenia dyskomfortu w sytuacjach społecznych,

• zmniejszenia dyskomfortu w sytuacji oceny,

• delegowania zadań,

• egzekwowania zobowiązań od innych.

Zajęcia w grupie treningowej mogą być również uzupełnieniem dla osób, które w terapii indywidualnej pracują nad niskim poczuciem własnej wartości, lękiem przed wystąpieniami, lękiem przed oceną. Dają możliwość przeprowadzania ekspozycji, zastosowania nowych umiejętności z jednoczesnym uzyskiwaniem informacji zwrotnej.

​